Stadt Münster: Tiefbauamt - Pressemeldungen

Pressemitteilungen

26.01.2005

Jugendliche entwickelten Interesse an gesunder Lebensweise

"Gesund starten in den Tag" in der Stadtteilwerkstatt Nord

Münster (SMS) Sehr gute Resonanz hat das Projekt "Gesund starten in den Tag" gefunden, das Jugendliche an gesunde Ernährung und regelmäßigen Sport herangeführt hat. Anlass: Nach Erfahrung der Stadtteilwerkstatt Nord fehlt vor allem jungen Menschen oft das Bewusstsein für gesunde Lebensweise. Deshalb hatte man das Projekt im August 2004 gemeinsam mit der Abteilung Gesundheitsförderung des städtischen Gesundheitsamtes ins Leben gerufen.

Einmal wöchentlich besuchten Karim Mashkoori vom Gesundheitsamt und Mona Massumi, Praktikantin im Gesundheitsamt aus der Fachhochschule für Oecotrophologie, die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu einem gemeinsamen "gesunden Frühstück" in der Stadtteilwerkstatt. Sie sprachen mit ihnen über Ernährungsfragen und Nahrungsprodukte. Zum Beispiel ging es um Obst und Gemüse, Milch und Milchprodukte, Getränke, Fast Food und Diäten. Die Jugendlichen zeigten Interesse an Fragen zu gesunden und ungesunden Produkten und entwickelten Verständnis für eine ausgewogene Ernährung.

Dem Frühstück schloss sich jeweils ein Bewegungsprogramm unter Anleitung von Physiotherapeuten an. Bei diesem Sportangebot konnten die Teilnehmer nach ihren individuellen Möglichkeiten zum Beispiel Durchhaltevermögen und Beweglichkeit trainieren, ihre Motivation stärken und auch Frustrationstoleranz üben.

Im Laufe des halbjährigen Projekts stellten die Initiatoren bei jedem einzelnen Teilnehmer ein deutlich steigendes Gesundheitsbewusstsein fest. Um diese positive Entwicklung auch künftig fördern zu können, soll "Gesund starten in den Tag" mit einer anderen Gruppe weiter geführt werden.

 

Zusatzinfos

Kontakt

Birgit Jaskowiak
Tel. 02 51/4 92-66 09