Münster (SMS) Gesunde Ernährung will gelernt sein - und macht Spaß. Grundschüler und interessierte Eltern haben das in einem sechswöchigen Kurs im Stadtteilhaus Lorenz-Süd erlebt.

Zu dem Koch- und Bewegungskurs hatten das städtische Gesundheitsamt, die Fachhochschule und das Amt für Kinder, Jugendliche und Familien eingeladen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernten unter Anleitung der Ökotrophologin Barbara Levermann die Grundlagen einer gesunden Ernährung kennen. Einmal in der Woche haben sie zusammen gekocht und gegessen, auch Themen wie der Umgang mit Süßigkeiten standen auf dem Plan.

Im begleitenden Bewegungsangebot konnten die Kinder ihre Körperwahrnehmung verbessern. Dabei erfuhren sie die eigenen Grenzen und lernten, zunehmend Eigenverantwortung zu übernehmen. Das stärkt das Selbstbewusstsein, und so wird auch der Kampf mit den Gewichtsproblemen einfacher.